Новости палаты

Тренинг по СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ для адвокатов Тамбовской области

11 июля 2025 г.

Новости палаты
10 июля 2025 г. - Совет молодых адвокатов Тамбовской области организовал и успешно провел тренинг: «Стресс и выгорание, как не потерять себя в рутине», направленный на повышение стрессоустойчивости и профилактику профессионального выгорания среди адвокатов региона.

В мероприятии приняли участие адвокаты разных возрастов и профессионального опыта. Участники получили ценные знания о теоретических аспектах стресса и под руководством психолога протестировали на себе различные психологические инструменты, позволяющие эффективно бороться со стрессом и снижать уровень эмоционального и профессионального выгорания. По отзывам участников, подобные мероприятия крайне важны для поддержания их профессионального
уровня.

Завершающим этапом тренинга стал мастер-класс по йоге с удлиненной шавасаной. Эта практика помогла участникам достичь глубокого физического и ментального расслабления, восстановить внутренний баланс и полноценно отдохнуть.

@@
@@
@@
@@
@@
@@
0
/
0