В мероприятии приняли участие адвокаты разных возрастов и профессионального опыта. Участники получили ценные знания о теоретических аспектах стресса и под руководством психолога протестировали на себе различные психологические инструменты, позволяющие эффективно бороться со стрессом и снижать уровень эмоционального и профессионального выгорания. По отзывам участников, подобные мероприятия крайне важны для поддержания их профессионального
уровня.
Завершающим этапом тренинга стал мастер-класс по йоге с удлиненной шавасаной. Эта практика помогла участникам достичь глубокого физического и ментального расслабления, восстановить внутренний баланс и полноценно отдохнуть.





